مراجعات

الفوائد العلاجية للتدليك المائي


يستخدم التدليك المائي ، المعروف أيضًا باسم العلاج المائي الجاف أو التدليك المائي أو التدليك المائي ، الماء لتوفير التدليك العلاجي. التدليك المائي قد يزيد الدورة الدموية ، ويشجع على الاسترخاء وتخفيف التوتر وتخفيف الألم. تحدث إلى طبيبك قبل الخضوع للتدليك المائي لأي نوع من الحالات الصحية.

التدليك المائي

الماء في طاولة أو كرسي التدليك المائي لا يمس جسمك لأنه مغطى بحاجز مضاد للماء. ليس لديك لإزالة ملابسك. تجلس على الكرسي أو تستلقي على الطاولة وتطير النفاثات أو المضخات مجاري المياه التي تولد نبضات. قوة النبضات ضد الحاجز توفر التدليك. وفقًا لشركة Cigna Insurance Company ، تدعي الشركات المصنعة لهذه الأجهزة أن التدليك المائي يتمتع بنفس فوائد التدليك المنتظم ، بالإضافة إلى فوائد العلاج الحراري لأن الماء يتم تسخينه.

الاسترخاء وتخفيف التوتر

وفقًا لـ Natural Standard ، وهو تعاوني قائم على الأدلة في مجال الطب البديل ، يعد التدليك أحد أشهر أشكال الطب التكميلي للاسترخاء وتخفيف التوتر. قد يعزز دفء ونبضات وحدة التدليك المائي الاسترخاء. قد يقلل أيضًا من شدة الأمراض المرتبطة بالإجهاد ويحسن المزاج ويعزز جودة النوم.

زيادة الدورة الدموية

العلاج بالتدليك يزيد الدورة الدموية. وفقًا للمعايير الطبيعية ، يمكن أن يؤدي توتر العضلات والأنسجة الرخوة المحيطة إلى إضعاف الدورة الدموية والليمفاوية ، مما يؤدي إلى نقص الإمداد بالمغذيات وعدم كفاية التخلص من النفايات.

مزيل للالم

وفقًا لدراسة بحثية نُشرت في عام 2011 في "Journal of Rehabilitation Research and Development" ، كان التدليك هو أكثر أشكال الرعاية البديلة شيوعًا لتخفيف الآلام لدى مجموعة من قدامى المحاربين الأمريكيين المصابين بألم مزمن. يقول Natural Standard أن التدليك مفيد لألم فيبروميالغيا وقد يكون مفيدًا لآلام العضلات والمفاصل. قد يوفر التدليك أيضًا الراحة للصداع من غير الصداع النصفي.