متفرقات

كيفية جعل عثرة الكاتب على إصبعي


يؤدي الاحتكاك إلى زيادة سماكة الجلد وتطوير الكالس. عادة ما يتم العثور على النسيج على بروز عظمي لأن هناك حشوة أقل - العضلات والدهون - بين العظام والجلد. "عثرة الكاتب" هي الكالس الذي يتشكل عادةً في المفصل الأخير للإصبع الأوسط من اليد التي تكتب بها. يتطور بمرور الوقت من ضغط الأقلام وأدوات الكتابة الأخرى. هذا العطب غير ضار ، إلا أنه قد يكون غير مريح ويؤثر على طريقة ظهور الإصبع. على الرغم من أن هذا الخطأ قد لا يختفي تمامًا ، إلا أن هناك عدة طرق لتقليل حجمه.

اعتنِ بالبشرة حول عثرة الكاتب لتقليل الانزعاج والتورم. غالبًا ما تصبح هذه المنطقة حمراء ومؤلمة بعد فترات طويلة من الكتابة. استخدم كمية كبيرة من محلول البازلاء وقم بتطبيقه على هذه المنطقة. قم بتدليكه بلطف لتخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية. هذا يمكن أن يقلل أيضا من التورم الذي سوف يقلل من حجم عثرة.

استخدم قلمًا يتطلب ضغطًا أقل عند الكتابة. تتدفق الأقلام مع حبر الهلام بسهولة وتتطلب ضغطًا أقل لتطبيقها على الورق. هذا سوف يقلل من قوة قرصة المطلوبة لعقد القلم ، مما يقلل من الضغط على هذه المنطقة من الإصبع. مع مرور الوقت ، سيؤدي ذلك إلى تحسين الطريقة التي يبدو بها الإصبع ومظهره.

استخدم القابض المطاطي وضعه على قلمك أو قلمك. هناك العديد من الأنواع المختلفة المتاحة في السوق - بعضها ذو شكل أسطواني قياسي في حين أن البعض الآخر لديه مسافات بادئة حيث يجب وضع كل إصبع. هناك أيضًا أدوات كتابية قابلة للتكيف في السوق تغير تمامًا التقنية المستخدمة للكتابة وتزيل الضغط حيث تشكل عثرة الكاتب.

شاهد الفيديو: كمال الحيدري: أصحاب الائمة كانوا يجتهدون (شهر نوفمبر 2020).